カラダの中からキレイに【本の紹介】

本質にせまる本たちです

本気で断食をしたいと思える　衝撃的写真
こんなものが腸に溜まっているのなら
排出したいと思いました
※私は、がまんすることは苦手なので、断食せずに腸内細菌を増やし写真のようなモノをだしました
　断食しても、ケイシツのモノはでないらしく、、調べに調べ、美味しく楽しい、独自の方法をあみ出しました。
　その方法は、ご要望ございましたら、そのうち。

汚れた腸が病気をつくる―腸をクリーンにする究極的方法

自然に半日断食を２０年くらい続けていました
１日３食というのは、飽食の現代には当てはまらないことを教えてくれます

奇跡が起こる半日断食―朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、リウマチがぞくぞく治っている! (ビタミン文庫)

健康で生きるために、食べるということは、どういうことなのかを考えさせてくれます

奇跡が起こる「超少食」―実践者10人の証言「超少食で難病が治った!」 (ビタミン文庫)

この本は、人間の真理に　ふれる本なので賛否両論あるでしょう
私にとっては、謎を溶いてくれた一冊です

『私は飢えてた』
と、気づかしてくれました。
『空腹』は満たされていたけれど
私はいつも、心が飢えていました。

神々の食べ物 ― 聖なる栄養とは何か

地位、名誉、お金　を手に入れ
美食や芸術を堪能した
次にほしいものは
不食で生きれる　カラダ　かもしれません

人間に産まれたのだから
最後は、食べないで生きれる仙人のようなカラダになって
感覚を研ぎ澄ます境地で
きれいさっぱり無にして
この世を去りたいものです