ハイジの黒パン ＆ クララの白パン

国産オーガニック全粒粉小麦１００％で
フォカッチャ　を　焼いてみました♪

おっきくて迫力あって
ふんわりとしてて
全粒粉ならではの、小麦の香ばしい味わいが
美味しい♪

同じ国産オーガニックの白い（精製）小麦でも
焼いてみました♬

やはり
甘さは、白いほうがあります
中毒になりそうな、リピートしたくなる味です。

白米と玄米の、美味しさの違いと同じですね♪

ホールフード（一物全体食）を食すことが
身体にいいとこだと勉強してなければ
白いフォカッチャを、疑いも無く美味しいと
口にほおばちゃいますね（笑）

アルプスの少女ハイジの登場人物のように

ハイジのように　元気に天真爛漫で生きたいか
クララのように　病弱で生きたいか

食べ物で、人間の身体は　つくられるんだよねぇ。